Pedalare giova…al fisico e alla mente..
Pedalare giova. A dirlo è la scienza, secondo cui le due ruote ti aiutano a restare in forma (un’ora di bici ti rassoda che neppure la palestra) e stimolano le difese immunitarie. Gli specialisti ci indicano i principali benefici che puoi ottenere. La bicicletta ti aiuta a bruciare le calorie. In particolare, pedalare velocemente, seguendo [...]
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